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AERO SMITH

Basé sur des mouvements et des pas de danse, ce cours très dynamique a pour objectif de développer l’endurance et la force, dans une ambiance enthousiaste ! on cible en particulier les fessiers, la taille et la sangle abdominale ! Travail cardiovasculaire et renforcement musculaire garanti c’est la recette d’un corps sculpté !